Angebot
Einzelcoaching
Naturcoaching kombiniert die Methoden des traditionellen Coachings mit den einzigartigen Vorteilen, die die Natur bietet, wie Ruhe, Perspektivwechsel und eine stressfreie Umgebung.
Während des Coachings in der Natur arbeiten wir aktiv zusammen, um deine persönliche Ziele zu definieren, innere Balance zu finden und kreative Lösungen für Herausforderungen zu entwickeln.
Die Einheiten können Spaziergänge, achtsame Übungen, Gespräche und andere interaktive Aktivitäten umfassen, die dazu dienen, den Körper zu bewegen und die Gedanken zu klären.
GrüneAtempause
Die „Grüne Atempause“ ist ein angeleiteter Spaziergang in der Natur, der speziell darauf ausgerichtet ist, Müttern eine erholsame Auszeit vom Alltag zu bieten.
Dieses Angebot fokussiert sich darauf, durch die entspannende Umgebung des Waldes oder eines Parks, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Es handelt sich um eine geführte Naturerfahrung, bei der die Teilnehmerinnen die heilende und beruhigende Wirkung der Natur erleben können. Dabei werden Techniken wie achtsames Gehen und das bewusste Wahrnehmen der natürlichen Umgebung genutzt, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern.
Deep O.C.E.A.N. Persönlichkeitstest
Hast du dich schon einmal gefragt: Warum bin ich so, wie ich bin? Warum tue ich, was ich tue? Bin ich richtig so? Welche Eigenschaften machen meine Persönlichkeit aus? Was ist eigentlich mein volles Potenzial und wie kann ich es nutzen, um mit mir und meinem Leben glücklicher zu werden?
Diesen Blick auf sich selbst ermöglicht der Deep O.C.E.A.N.-Test. Basierend auf dem bekannten Persönlichkeitsmodell Big Five wurde das Deep O.C.E.A.N.-
Modell weiterentwickelt und verfeinert. Es wird seit vielen Jahren erforscht und ist mit über 1.000 aktuellen Studien das wissenschaftlich fundierteste Instrument der Persönlichkeitsforschung.
Haftungsausschluss
Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings.
Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder
Medikamente einnehmen, sprich vor Beginn des Coachings mit Deinem Arzt. Es ist
ebenfalls Deine Pflicht, mich zu Beginn unseres Coachings auf diese Umstände hinzuweisen.
Als meine Klientin bist Du selbst in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen,
körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
Wie ist der Ablauf
Kontakt aufnehmen:
Nutze das Kontaktformular auf dieser Seite, um den ersten Schritt zu machen.
Termin vereinbaren:
Ich setzte mich mit dir in Verbindung, um einen passenden Termin für ein Gespräch zu finden.
Unverbindliches Erstgespräch:
In unserem Erstgespräch klären wir deine Bedürfnisse und wie ich dich unterstützen kann.
JETZT ist die richtige Zeit für den ersten Schritt!
Der erste Schritt zur Lösung eines Problems ist es, es mit jemandem zu besprechen.
-Peter E. Schumacher-
Kontakt:
Email : hallo@angelika-ayad.de
Phone : +49 175 7148347
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